Ga terug Email Link
+ servings
marokkaanse gehaktballetjes

"Marokkaanse" gehaktballetjes

3.50 van 2 stemmen
Gang Hoofdgerecht
Keuken Mediterraans
4

Materiaal

  • grote kookpot met deksel (al dan niet ovenbestendig)

Wat heb je nodig?
  

Voor de balletjes

  • 500 gr rundsgehakt
  • 50 gr broodkruim
  • 1 ei
  • 1 ui geraspt
  • 4 el gehakte koriander
  • 1 tl geraspte gemberwortel
  • 2 tenen knoflookteentjes, geperst
  • 1 tl kurkuma
  • ½ tl cayennepeper
  • ½ tl kaneelpoeder
  • ½ tl komijn
  • ½ tl nootmuskaat

Voor de saus

  • 2 el olijfolie
  • 2 uien fijngesneden
  • 3 tenen knoflook gehakt
  • 1 groene paprika zaadjes verwijderd, in blokjes
  • 2 kaneelstokjes
  • 2 tl kurkuma
  • 1 tl komijnpoeder
  • 2 tl ras el hanout
  • 500 ml kippenbouillon
  • 1 blik (400g) tomaatblokjes
  • 30 gr rozijnen
  • enkele gedroogde abrikozen, in stukjes
  • 300 gr wortels in schijfjes

Afwerking

  • eventueel 250gr spinazieblaadjes)
  • gehakte koriander garnering
  • couscous voor erbij

Wat moet je doen?
 

  • Meng het gehakt, broodkruim, ei de ui, koriander, komijn, gember, knoflook, kurkuma, cayennepeper, kaneel en nootmuskaat in een grote kom door elkaar. Rol er balletjes van. (ong 3 cm, 25 g)
    500 gr rundsgehakt, 50 gr broodkruim, 1 ei, 1 ui, 4 el gehakte koriander, 1 tl geraspte gemberwortel, 2 tenen knoflookteentjes, geperst, 1 tl kurkuma, ½ tl cayennepeper, ½ tl kaneelpoeder, 1/2 tl komijn, ½ tl nootmuskaat
  • Als je ze in de oven klaarmaakt, verwarm dan de oven voor op op 180°C.

De saus

  • Verhit de olie in een grote (oven)vaste pot en bak de ui op een laag vuurtje tot hij zacht is.
    2 el olijfolie, 2 uien
  • Voeg de knoflook, groene paprika, kaneelstokjes, geelwortel, ras el hanout en komijn toe en bak 2 minuten.
    3 tenen knoflook, 1 groene paprika, 2 kaneelstokjes, 2 tl kurkuma, 1 tl komijnpoeder, 2 tl ras el hanout
  • Giet de de bouillon erbij samen met de tomaat, rozijnen, abrikozen en wortel.
    500 ml kippenbouillon, 1 blik (400g) tomaatblokjes, 30 gr rozijnen, 300 gr wortels in schijfjes, enkele gedroogde abrikozen, in stukjes
  • Laat 15 minuten sudderen alvorens de gehaktballetjes toe te voegen.
  • Zet de pot met deksel ofwel 35 à 40 minuten in de oven of op het vuur. Roer dan wel zeer regelmatig tegen het aanbakken.

Afwerking

  • Werk de balletjes af met gehakte koriander en/of peterselie en serveer er een couscoussalade of bulgersalade bij.
    eventueel 250gr spinazieblaadjes), gehakte koriander, couscous voor erbij
Trefwoord gehakt, kruiden
Heb je dit recept als eens geprobeerd?Laat ons weten hoe het was in een reactie hieronder
of vermeld @donnacaramella / tag #donnacaramella!